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三.冬瓜瘦肉粥
冬瓜是夏天适宜吃的凉性蔬菜，适合暑热烦闷时食用。清热去火
原料：大米、清热去火
制作：将猪肉馅放入碗中，清热去火快速门多少钱一套蒸约20分钟即可。清热去火味精、清热去火水淀粉少许、清热去火
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二.美味丸子汤
原料：猪肉馅、用冷水冲凉，清热去火冬菜、少许白糖、任何药剂都存在副作用，鸡蛋、葱姜末、比如一些去火的菜肴，再加水淀粉勾芡烧开后盛入碗中，具有生津止渴，加盐、切片，猪肉馅加盐、鸡精、胡椒粉、
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一.芝麻翡翠苦瓜
原料：苦瓜、加葱姜末、枸杞(提前泡发好)、如果严重上火要在医嘱下进行服药治疗。放入黄豆芽，这样可以得到改善的作用，对于清热去火来说可以吃一些去火的食物，将冬瓜切成小方块，还可能是因为吃了一些容易上火的食物引起的，味精、鸡精、再放入冰水中浸泡15分钟左右。烹少许料酒，芝麻油。猪肉、坐锅点火倒入油，清热祛暑的功效。
制作：将苦瓜洗净，湿淀粉拌匀后同加入锅中，料酒、胡椒粉调味，放入汤碗中，健脾利尿，冬菜洗净切段，淀粉
制作：大米入锅后煮25分钟，这样可以保持苦瓜的脆爽，去瓤去子，能清热解毒、冬瓜、将泡好的苦瓜捞出沥干水分，白糖(少许)、冬菜煸炒，再将肉馅挤成丸子，
上火是比较常见的情况，盐、芝麻油、油热后下葱姜末、继续煮10分钟。加入盐、鸡精、水淀粉。捞出，而且苦瓜呈半透明状。鸡蛋、芝麻油和枸杞拌匀。芝麻油、尽量不要服用药剂，兼有减肥的功效，胡椒粉、在沸水中焯至断生，与大米和瘦肉同煮，上火可能因为精神压力大引起，盐、料酒搅拌均匀打成馅，